6 claves para elegir un centro de natación

16. 07. 2018
Comparte

Campaña Natación Mayores 1

A partir de septiembre, los polideportivos Andrés Estrada y Diego Lobato inician una nueva etapa con la ampliación de la oferta deportiva, que incluye 13 actividades deportivas dirigidas a todos los públicos. La natación es una de las principales ofertas, ya que incluye actividades para todas las edades, con precios muy competitivos y horarios flexibles.

El Club Deportivo Natación Huelva será el encargado de ofrecer las actividades de natación. Nos ofrecen seis claves para elegir una escuela de natación donde los niños aprendan a nadar y la actividad se realice de una manera segura y divertida:

  1. Opciones del entorno: es interesante preguntar a personas que ya hayan pasado por esa experiencia o que estén inscritas en el centro.
  2. Profesionales: es el punto más importante. Por ese motivo, se aconsejable hacerles una visita, fijarse en la titulación y, sobre todo, que sientan pasión por su trabajo, mostrándose alegres y cariñosos. Si los alumnos salen felices del centro, es un buen síntoma.
  3. Horario: un horario amplio y variado de actividades permitirá a toda la familia aprovecharse de la oferta deportiva.
  4. Limpieza: En un lugar con tantos usuarios es fundamental mantener una buena limpieza e higiene. Hay que tener en cuenta este aspecto en la visita previa que se realice al centro.
  5. Seguridad: Es necesario comprobar que no existen zonas de riesgo para los más pequeños y que las clases cuenten en todo momento con la vigilancia de un socorrista.
  6. Instalaciones: Los vestuarios han de ser amplios con zona de duchas y aseos suficientes para el número de usuarios que participan en las diferentes actividades que se llevan a cabo en el centro.

Tanto los polideportivos Andrés Estrada como Diego Lobato reúnen todos estos requisitos para que las actividades en piscinas sean una grata experiencia y aporte todos los beneficios de la práctica de la natación. Los profesores disponen de una amplia formación y experiencia en educación infantil, los programas educativos presentan claros objetivos y resultados, y  las clases de natación buscan el desarrollo integral del alumno.´

Además, y como actividad extra, se incluye una sesión trimestral y gratuita de family swim, donde padres e hijos pueden disfrutar de una clase lúdica bajo la supervisión de los monitores.

Campaña Natación mayores 4

Las actividades en piscinas que se ofrecerán a partir del próximo curso en ambos polideportivos municipales son las siguientes:

Aquagym

Es un tipo de fitness acuático cuyos ejercicios se centran en la tonificación muscular, en las repeticiones y en el trabajo con diferentes materiales, como pesas o pelotas, entre otros. En esencia, el aquagym trata de trasladar al medio acuático el trabajo físico que se realiza en tierra aprovechando las posibilidades que aporta el nuevo medio.

Dónde practicarlo. Polideportivo Diego Lobato

Horarios: Martes y jueves de 18:15 a 19:00; de 19:00 a 19:45; de 19:45 a 20:30 y de 20:30 a 21:15

Precios: 25 euros mensuales

Aqua-spinning

Se trata de practicar spinning dentro de una piscina. Igual que en la versión de gimnasio, hay que subirse a la bicicleta estática y prepararse para realizar diferentes "recorridos" con trepidantes cambios de ritmo dictados por el monitor a cargo de la clase. Pero en esta modalidad, además, es necesario vencer la resistencia del agua.

Dónde practicarlo. Polideportivo Diego Lobato

Horarios: lunes, miércoles y viernes de 18:30 a 19:00; de 19:15 a 19:45; de 20:00 a 20:30 y de 20:45 a 21:15

Precios: 35 euros mensuales.

 Bebés con padres (para bebés de entre 6 y 36 meses)

La matronatación no son clases para que los bebés aprendan a nadar sino una actividad que busca la estimulación acuática del bebé por medio de una serie de juegos que le permiten aprender a flotar y moverse por el agua con la ayuda de sus padres, que juegan un papel fundamental en este método, y con materiales auxiliares. Los padres participan en la aventura acuática de su bebé. Además, este contacto reforzará el vínculo inicial entre los progenitores y los bebés, viviendo una experiencia original, única e irrepetible.

Dónde practicarlo. Polideportivo Diego Lobato

Horarios: lunes, miércoles y viernes de 16:45 a 17:15; de 17:15 a 17:45 y de 17:45 a 18:15 / martes y jueves de 16:45 a 17:15; de 17:15 a 17:45 y de 17:45 a 18:15

Precios: 20 euros mensuales

 Babys (de 3 a 6 años)

La natación Babys es uno de los ejercicios más recomendados para los niños de edades tempranas. En este nivel aprenderán a ser autónomos en el agua, primero con ayuda de material auxiliar, que poco a poco se irá retirando para realizar desplazamientos sin apoyo, hasta conseguir plena autonomía. Aprenderán a nadar boca arriba y boca debajo de manera fácil y segura para ellos, creando un ambiente cercano, tranquilo y divertido.

Dónde practicarlo. Polideportivos Andrés Estrada y Diego Lobato

Horarios: lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 16:45; de 16:45 a 17:30 y de 17:30 a 18:15 / martes y jueves de 16:00 a 16:45; de 16:45 a 17:30 y de 17:30 a 18:15

Precios: lunes, miércoles y viernes: 25 euros mensuales (pago trimestral) / martes y jueves: 17 euros mensuales (pago trimestral)

 Prebenjamines (de 7 a 10 años)

Son clases de 45 minutos en las que se aprende no solo la técnica de los estilos, coordinando movimientos, dominando brazadas y patadas y conjugando la respiración, si no el gusto por el deporte. Las clases son un momento de ocio, que hará divertido practicar ejercicio.

Horarios: lunes, miércoles y viernes de 17:30 a 18:15; de 18:15 a 19:00 y de 19:00 a 19:45 / martes y jueves de 17:30 a 18:15; de 18:15 a 19:00 y de 19:00 a 19:45

Precios: lunes, miércoles y viernes: 25 euros mensuales (pago trimestral) / martes y jueves: 17 euros mensuales (pago trimestral)

Campaña Natación Andrés Estrada2

 Escuela (de 11 a 15 años)

La escuela ha sido creada para avanzar con una dinámica compleja donde la lúdica del agua se combina con la técnica de nado y el trabajo de resistencia. Se introduce a los alumnos en el mundo de la competición con la participación de estos en las jornadas de la Provincia en juego organizadas por la Diputación de Huelva para nadadores no federados.

Dónde practicarlo. Polideportivos Andrés Estrada y Diego Lobato

Horarios: lunes, miércoles y viernes de 19:00 a 19:45 y de 19:45 a 20:30 / martes y jueves de 19:00 a 19:45; y de 19:45 a 20:30

Precios: lunes, miércoles y viernes: 25 euros mensuales (pago trimestral) / ,artes y jueves: 17 euros mensuales (pago trimestral)

 Natación adultos (a partir de 16 años)

Está planteada hacia un trabajo y acondicionamiento físico, así como al aprendizaje y perfeccionamiento de las técnicas y estilos de la natación. Implica un tratamiento, no solo a nivel deportivo, sino también hacia los aspectos de ocio y salud que se desarrollan a través de movimiento en el medio acuático.

Dónde practicarlo. Polideportivos Andrés Estrada y Diego Lobato

Horarios: lunes, miércoles y viernes de 20:30 a 21:30 / martes y jueves de 20:30 a 21:30

Precios: lunes, miércoles y viernes: 30 euros mensuales / martes y jueves: 20 euros mensuales

Además de toda la información de natación para el curso 2018/2019, puedes encontrar toda la programación de actividades, con horarios y precios, en el ebook de las actividades deportivas del Andrés Estrada y Diego Lobato.

DESCARGAR EBOOK ACTIVIDADES DEPORTIVAS